نقد و بررسی معرفی پودر عضله ساز مس فکتور اپکس
پودر عضله ساز مس فکتور اپکس حاوی ترکیبات قدرتمندی همچون BCAA، آرژنین و گلوتامین است. وجود آمینو اسیدهای شاخه دار (BCAAs) در فرمول این مکمل مس باعث تغذیه شدن مناسب ماهیچه‌های اسکلتی و تامین منابع گلیکوژنی ماهیچه می‌شود. همچنین گلوتامین و آرژنین موجود در پودر عضله ساز مس فکتور اپکس باعث بالا بردن استحکام عضلات، رشد بهتر ماهیچه‌ای و قویتر شدن سیستم دفاعی بدن می‌شود. تسریع در ریکاوری و بازیابی عضلات پس از تمرین از دیگر ویژگی‌های این مکمل است.
خصوصیات ترکیبات موجود در پودر عضله ساز مس فکتور اپکس به شرح زیر است:
گلوتامین
گلوتامین یک اسید آمینه است و از ترکیبات پودر عضله ساز مس فکتور اپکس به شمار می‌رود. گلوتامین برای رشد عضلات و سلول‌های ایمنی بدن مناسب است. 60 درصد گلوتامین بدن ما درون ماهیچه‌های اسکلتی است و مابقی آن درون شش‌ها، کبد و معده است. گلوتامین یک مولکول منحصر به فرد است که به دو نیتروژن متصل است. همین خصوصیت باعث شده است که گلوتامین اصلی ترین انتقال دهنده نیتروژن درون سلول‌های ماهیچه‌ای باشد. زمانی که به تمرینات شدید و طاقت فرسا می‌پردازید، از میزان گلوتامین موجود در عضلات و حتی کل بدن کاسته شده و همین مسئله نیز با افت محسوس قدرت بدنی و ضعف عمومی و با به تاخیر افتادن ریکاوری همراه می‌شود. گلوتامین را می‌توان فراوان ترین اسید آمینه موجود در عضلات اسکلتی بدن آدمی دانست.
آرژنین
آرژنین نیز همانند گلوتامین موجود در مکمل مس فکتور اپکس باعث بالا بردن استحکام عضلات، رشد بهتر ماهیچه ای و قویتر شدن سیستم دفاعی بدن می‌شود.
BCAA
گروهی از آمینو اسیدها به نام آمینو اسیدهای شاخه دار (Branched-Chain Amino Acids) یا BCAA هستند که تاثیرات بسیار زیادی در حجم ماهیچه‌ها، قدرت بدنی، چربی سوزی و عملکرد ورزشی شما خواهند داشت. مصرف بی سی ای ای پس از ورزش شدید به عضلات کمک می‌کند و به شما نیروی تازه می‌دهد برای ادامه تمرینات، همچنین باعث کاهش آسیب رسیدن به ماهیچه‌ها می‌شود.
ویژگی های معرفی پودر عضله ساز مس فکتور اپکس
- پیشگیری از تحلیل عضلات در تمرینات سخت
- افزایش قدرت ریکاوری عضلات در ورزشکاران
- دارای مقادیر بالای اسیدهای آمینه شاخه دار
- میکس و اختلاط راحت با آب و نوشیدنی‌ها
- مقادیر بالای گلوتامین و گلوتامیک اسید
- جلوگیری از دست رفتن حجم عضلانی
- مناسب برای افزایش وزن و حجم دهی
- نسبت بالای پروتئین به کربوهیدرات
- ترکیبی از پروتئین‌های اختصاصی
- تقویت سیستم ایمنی
- طعم و مزه مطلوب
چطور مصرف کنیم
روزانه 1 تا 3 پیمانه از پودر عضله ساز مس فکتور را در آب سرد یا شیر کم چرب حل نموده و در طول روز میل نمایید. (برای نتیجه بهتر قبل و بعد از تمرین میل شود.)
لطفا دقت کنید
در دوران بارداری، شیردهی و اشخاصی که اختلالات متابولیسمی دارند یا هر داروی دیگری استفاده می‌نمایند قبل از مصرف این فراورده با پزشک و داروساز مشورت نمایند.
قبل از مصرف با مربی، پزشک و یا کارشناس تغذیه مشورت کنید.
در دوره ی مصرف حتما روزانه بیش از 8 لیوان آب مصرف نمایید.
بیش از میزان دوز پیشنهادی روی محصول مصرف نکنید.
هشدارهای روی جلد را قبل از مصرف مطالعه کنید.
افراد زیر 18 سال مصرف نکنند.
جدول ترکیبات پودر عضله ساز مس فکتور اپکس
| ترکیبات | مخلوط با 600 میلی لیتر آب | % نیاز مصرف روزانه | مخلوط با 600 میلی لیتر شیر | % نیاز مصرف روزانه |
| کالری | 410 cal | ** | 700 cal | ** |
| کالری در چربی | 12 cal | ** | 60 cal | ** |
| پروتئین | 19.2g | 39 % | 39g | 80 % |
| چربی | 1.38g | 1.38 % | 4.3g | 7.2 % |
| شکر | 16g | ** | 16g | ** |
| چربی اشباع | 0.6g | 3 % | 2.1g | 1 % |
| کلسترول | 55mg | 18 % | 90mg | 27 % |
| کربوهیدرات | 123g | 41 % | 134g | 45 % |
| کلسیم | 95mg | ** | 525mg | ** |
| سدیم | 38mg | 1.65 % | 167mg | 11 % |
| فسفر | 90mg | 24 % | 600mg | 160 % |
| پتاسیم | 126mg | 23 % | 126mg | 23 % |
| منیزیم | 16mg | ** | 15mg | ** |
| آهن | 0.232mg | ** | 0.97mg | ** |
| ویتامین B1 | 0.12mg | ** | * | ** |
| ویتامین B2 | 0.72mg | ** | * | ** |
| ویتامین B3 | 0.77mg | ** | * | ** |
| ویتامین B6 | 0.06mg | ** | * | ** |
| ویتامین B12 | 2.4mg | ** | * | ** |
| ال آرژنین | * | ** | * | ** |
| ال گلوتامین | * | ** | * | ** |
| BCAAs | * | ** | * | ** |
| ویتامین K1 | 15.00mg | ** | * | ** |
| ویتامین C | <1mg | ** | * | ** |
| ویتامین D | <6mg | ** | * | ** |
| ویتامین A | 182.00mg | ** | * | ** |
| پانتوتنیک اسید (ویتامین B5) | 0.91mg | ** | * | ** |
| آمینو اسیدها | |||
| آلانین | 940mg | لیسین | 1700mg |
| آرژنین | 460mg | متیونین | 395mg |
| آسپارتیک اسید | 1950mg | فنی لالانین | 550mg |
| سیستین | 380mg | پرولاین | 1140mg |
| گلوتامیک اسید | 2990mg | سرین | 780mg |
| گلیسین | 350mg | ترئونین | 1360mg |
| هیستیدین | 340mg | تریپتوفان | 360mg |
| لوسئین | 1900mg | تیروسین | 520mg |
| ایزو لوسئین | 1250mg | والین | 1150mg |
*مقدار به کار رفته از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
**درصد مصرف روزانه از طرف شرکت سازنده مشخص نشده است.
g = گرم / mg = میلیگرم / µg یا mcg = میکروگرم / IU = واحد بین المللی
نقد و بررسی‌ها
پاکسازی فیلترهنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.